config.mdpi

Everyone

BetterMe

Android10

BetterMe: Önsegítő meditációs gyakorlatok meditációs tapasztalattal nem rendelkezőknek! 🧘‍♀️

🌿 Mindössze napi néhány perc szükséges ahhoz, hogy nyugodt és kellemes állapotba kerüljön, valamint életébe irányított meditációs gyakorlatok és technikák alkalmazásával egyensúlyt vigyen. A BetterMe egyszerű, gyakorlatias, mindenki számára megfelelő relaxációs gyakorlatokat kínál.

Elsajátíthatja a napi stressz kezelését és jobban érezheti magát, valamint természetes stresszkezelő légző-gyakorlatokkal javíthat mentális egészségi állapotán. Kutatások bizonyítják, hogy a meditálás segít a szorongás csökkentésében, javítja az alvás minőségét és növeli az általános jó közérzetet. Azonban mindezek eléréséhez a kulcs a rendszeres és tudatos gyakorlás. 

✅ Applikációnkkal lehetősége nyílik, hogy bizonyos célokat állítson maga elé. Ez lehet a szorongás csökkentése, a stressztűrés növelése, jobb alvás, önszeretet javítása, vagy hatékonyabb összpontosítás. Személyre szabott, napi lebontású önsegítő programunkkal és napi tudatos meditációs gyakorlatokkal haladhat a kitűzött cél felé.

Ha hatékony módszereket keres arra hogyan foglalkozhat önmagával, uralni szeretné a stresszt és a szorongást, valamint pozitívabb megvilágításban szeretné szemlélni a világot, pontosan erre az applikációra van szüksége 💙 Előfordulhat, hogy korábban már kipróbált más tudatosságot fejlesztő alkalmazást, de nem ért el sikeres eredményeket. Itt az ideje, hogy kipróbálja a BetterMe applikációját! Alkalmazásunk egyszerű és kezelhető megoldást kínál a stressz kezelésére és szemléletmódja átalakításár. Mindössze napi 3 perc meditációt kell elvégeznie.

A BetterMe nem hosszú meditációs gyakorlatokat próbál a felhasználókra erőltetni, hiszen ez nehézséget okozhat, különösen a kezdők számára. Ehelyett a boldogságérzet növeléséhez rövid, de hatékony, személyre szabott meditációs gyakorlatokat kínál napi rendszerességgel 🙃 Tegye azt, ami az adott napon a legjobb Önnek: kövesse a hangulatához illő, irányított meditációs gyakorlatokat, vagy csak érezze jól magát az utasítások nélküli, természeti hangokkal kiegészített meditációk alatt.

🏕 Engedje, hogy a BetterMe kísérje a stressz és a szorongás legyőzésében, miközben lelki egészsége javul és felfedezi önmaga szeretetének örömét.

Miért érdemes a BetterMe-t választania: csupán napi 3 perc alatt a stressz csökkentésével és az összpontosítás javításával jobb életminőséget érhet el 😌
 
Előfizetési lehetőségek széles skáláját kínáljuk, így mindenki kiválaszthatja a számára megfelelőt. A kényelmes megoldások érdekében az előfizetések Automatikus Megújítás beállítással rendelkeznek, így az előfizetés lejárta előtt 24 órával automatikusan megújulnak. Előfizetését bármikor lemondhatja, viszont a fel nem használt időszakra visszatérítést nem áll módunkban kínálni. Ha az alkalmazást ingyenes próbaidőszakkal használja, előfizetés esetén az ingyenes próbaidőszak fennmaradó része elveszik.

Felhasználói Feltételeinkról további információkat itt olvashat — https://betterme.world/terms
 
Adatvédelmi Irányelvek — https://betterme.world/privacy-policy
Előfizetési Feltételek — https://betterme.world/subscription-terms

BetterMe: Mental Health

BetterMe: Mental Health legújabb verziója

Egyéb változatok